#lescogiteuses

Je sors de ma zone de confort, j'innove et je libère ma créativité

Et si je vous disais que tout le monde est créatif ! Si si, tout le monde… Pour le deuxième rendez-vous de paroles d’experts, j’ai souhaité aborder le sujet de la créativité tellement encré en moi mais redouté par beaucoup. 

Selon Albert Einstein, « La créativité c’est l’intelligence qui s’amuse ». Et je crois que le confinement en a été une nouvelle fois la preuve vivante… 

Pour aborder ce sujet, j’ai remis un petit coup de neuf à ma discussion avec Valérie et Carole, fondatrices de Art for Me et révélatrices de potentiels par la pratique artistique en entreprise.

On y va ?!

C’est quoi être créatif ?

C’est oser et innover ! Et là on plante le décor ! Haha. C’est finalement plutôt une manière de penser et non un don comme beaucoup pourrait le penser.

Être créatif, ce n’est pas forcément être né avec un crayon dans la main ou encore être doué pour les travaux manuels. On peut être créatif tout au long de sa journée sans même s’en apercevoir.

Par exemple, être créatif c’est cuisiner avec ce qui va rester dans le frigo, ou organiser la logistique et les activités des vacances, refaire la déco de son salon ou arriver à gérer l’école à la maison d’un côté, le travail qui continue de l’autre, et tout ça en étant confiné durant 2 mois ! Et là, je pense que ça va parler à tout le monde du coup ! Lol

Mais on est aussi tous créatif à travers le métier que nous faisons. Un manager qui doit motiver ses équipes, un comptable qui doit faire parler les chiffres, un vendeur qui doit booster ses ventes, un chef de projet qui doit trouver une solution à une problématique donnée…

En fait, être créatif, c’est savoir penser différemment, faire preuve de flexibilité et faire travailler son imagination. Donc vu sous cet angle, vous voyez pourquoi on est finalement tous un peu créatif dans son quotidien sans même sans rendre compte.

Peut-on parler des créatifs Versus des non créatifs ?

En duo, la réponse est nette et précise, Non ! Tout le monde est créatif sans même le savoir et d’ailleurs beaucoup sous-estiment cette qualité chez eux en se rangeant naturellement dans la case « je ne sais rien faire de mes dix doigts ! ».

Durant les ateliers Art For Me (organisés par Carole et Valérie), elles peuvent distinguer deux groupes de personnes. Ceux qui s’autorisent des choses et ceux qui n’osent pas. C’est sur ces derniers que le levier est énorme car au final, ils arrivent toujours à découvrir quelque chose chez eux qu’ils ne soupçonnaient pas. L’un des moteurs c’est d’arriver à révéler cette partie créative ignorée !

Un petit constat sur la créativité en France ?

Dés le plus jeune âge, on dessine, on patouille, on colorie, on joue un instrument, on découvre un sport, on participe à un atelier créatif, on fait des chasses aux trésors… Bref, la créativité fait vraiment parti du quotidien des enfants à l’école ou à la maison .

Adulte, hormis ceux qui en ont fait leur métier, c’est rare de nous voir crayonner pour le plaisir, en toute simplicité et sans objectif derrière.

On s’est questionnées avec Carole et Valérie sur ce constat et leurs explications sont vraiment intéressantes mais aussi très justes.

Il y a cette culture de l’excellence et du perfectionnisme en France où ce qui est entrepris doit apporter des résultats bien avant la notion de plaisir. On a tendance à frustrer ou à décourager parce ça n’est pas parfait et pas à la hauteur aux yeux des parents ou du corps enseignant par exemple. En bref, ce n’est jamais assez bien.

On pousse rarement un enfant à poursuivre une matière qu’il aime s’il n’excelle pas. Quant à son inverse, c’est une pratique bien plus courante…

En France, l’éducation ne pousse pas les disciplines créatives, artistiques ou sportives.

C’est plus un petit bonus pour certains, un temps récréatif pour d’autres ou encore une torture pour le reste (oui, ça peut aller jusque là pour certains Hahaha) mais en tout cas, on ne compte pas là-dessus pour la suite de ses études. Et c’est bien dommage car cette recherche créative peut être tellement enrichissante !

Maintenant, il faut tout de même reconnaitre qu’on entre de plus en plus dans une période où le savoir-être laisse place au savoir-faire. Et ça c’est une super bonne chose. Que ça soit en développement personnel, en entreprise ou dans l’éducation notamment avec la nouvelle réforme du Bac par exemple, qui intègre d’avantage de choix optionnels.

On va dire qu’on commence à se moderniser doucement mais surement, espérons-le !

Petit conseil de Carole et Valérie !

Il faut encourager nos enfants à faire ce qu’ils aiment en dehors de l’école. Ça peut être à travers les arts plastiques, la musique, le sport, la cuisine, la couture, la construction, ou encore le théâtre… L’idée c’est de les aider à déceler un talent dés tout petit et à le développer.

Un exemple de pays doué avec la créativité ? 

Carole et Valérie ont justement habité aux États-unis et peuvent du coup parler de ce modèle. Même si l’éducation là-bas est très académique, la pratique artistique ou sportive est aussi importante que le reste des matières.

Ils vont vraiment aller chercher les talents de chacun et tenter de les développer depuis la petite section jusqu’à l’université. Toutes ces pratiques sont très valorisées et offrent à tout le monde les mêmes chances d’intégrer les meilleures universités, qu’ils soient doués en mathématiques ou en musique…

Depuis tout petit, ils sont conditionnés à travailler leur personnalité et à développer leur identité. Qui sont-ils ? Qu’est-ce qui les animent ? Pourquoi ? Quels son leurs engagements ? Leurs visions ? Etc.

Ils font en sorte que chacun apprenne à s’écouter et à chercher une voie qui lui ressemble, où il pourra accomplir ses missions et se révéler pour devenir acteur de son propre parcours et non suiveur. 

En quoi, ne pas développer sa créativité peut devenir un problème ?

Se réveiller à 40 ou 50 ans et se dire qu’on est pas forcément heureux et qu’on a l’impression d’avoir loupé quelque chose dans sa vie ! C’est une chose assez courante d’ailleurs. 

On rencontre de plus en plus de personnes qui s’interrogent beaucoup sur leurs parcours passés, leurs situations aujourd’hui, leurs envies profondes et ont envie d’autre chose comme par exemple de s’écouter enfin et de faire ce qu’elles aiment vraiment ! 

C’est le cas de toutes ces personnes qui changent de métier, se reconvertissent, partent faire le tour du monde, déménagent à l’autre bout du pays…

Et à l’inverse, en quoi travailler sa créativité peut améliorer son quotidien  ?

Développer sa créativité nous apprend à mieux nous connaitre, à oser faire de nouvelles choses, à sortir de ses veilles habitudes, à s’adapter à un environnement changeant, à être plus proche de ses convictions et par exemple à se sentir plus en harmonie avec soi-même.

L’idée de travailler sur son adaptation est quasi essentielle quand on sait que 85% des emplois de 2030 n’existent pas encore aujourd’hui. Avec la digitalisation notamment, on doit repenser pour beaucoup notre façon de travailler et développer une approche toujours plus innovante et créative. 

La société bouge ! Prenons l’exemple de la génération Y qui a pris conscience de l’importance de prendre sa vie en main et révolutionne déjà le monde de l’entreprise.  Est-ce un hasard si l’entreprenariat a le vent en poupe ?! Pas certaine !

Et là c’est complètement d’actualité, mais durant le confinement, chacun a du faire travailler sa créativité pour jongler avec ses obligations (professionnelles, personnelles), trouver des moyens pour se divertir, occuper ses enfants ou encore maintenir un lien social. 

Pourquoi les entreprises souhaiteraient developper la créativité de leurs équipes ?

Parfois c’est pour le simple plaisir de faire découvrir quelque chose d’innovant et de différent à ses collaborateurs et parfois c’est pour une problématique d’entreprise identifiée.

Par exemple au moment d’intégrer un nouveau collaborateur dans une équipe, au moment de lancer un nouveau projet ou encore lors du bilan de fin d’année pour préparer l’année qui vient. Dans ces situations, les besoins sont variés : cohésion d’équipe, sentiment d’appartenance, motivation, réorganisation, innovation, … etc.

Art for Me propose différents ateliers et événements qui vont permettre de faire vivre une nouvelle expérience, de déclencher une émotion, d’avoir une prise de conscience et de révéler un potentiel. Ça va déclencher des effets positifs comme la confiance, la flexibilité, le changement, l’apaisement ou encore la surprise.  

Des techniques que vous utilisez pour Art for Me ?

Il y a plusieurs techniques comme celle du Mind Mapping (schéma ou carte pour représenter sa pensée et connecter les idées entre elles),  celle du Doodling  (dessin pour faciliter la compréhension d’un projet), celle du Brainstorming (pour faire émerger les idées), ou encore celle du Mood Board (association de photos pour travailler l’univers visuel d’un projet, d’une idée) …

Les personnes déjà créatives ont-elles besoin de travailler davantage leur créativité ?

Complètement ! Il faut savoir se laisser surprendre et sortir de ses habitudes pour aller encore plus loin dans la pratique.

Par exemple, on peut découvrir de nouvelles techniques pour être plus créatif, on peut faire de nouvelles associations d’idées, on peut aborder un sujet connu sous un autre angle, on peut faire émerger de nouvelles idées, on peut s’enrichir des autres, etc.

Les bénéfices sont nombreux !

Avez-vous des conseils et astuces pour développer sa créativité ?

Oui, on peut s’exercer en se lançant des défis, comme un dessin, une photo ou un dessert par jour.

On peut sortir de sa routine et faire quelque chose de différent 1 fois par semaine comme changer de route en rentrant du travail, préparer un brunch le dimanche au lieu du classique croissant beurre, faire une balade dans un nouveau lieu, passez une soirée sans aucun écran, etc.

Ça peut être très simple !

Automatiquement, faire ces exercices vont changer notre routine et déclencher quelque chose de nouveau dans notre cerveau. 

Pour intensifier l’exercice et aller au bout du processus, il est important de tenir au minimum 20 jours cette pratique et noter tous les changements qu’on aura fait dans un carnet de créativité pour nous aider à tenir dans la durée.

C’est ce qui va permettre d’entrainer son cerveau à s’adapter et trouver des solutions de plus en plus facilement et naturellement.

On peut aussi créer un carnet des 3 kifs par jour et en profiter pour se faire plaisir un max ! Je vous laisse découvrir le livre 3 kits par jour de Florence Servan-Schreiber aux éditions Marabout, si ce n’est pas déjà fait. 

Un autre conseil c’est de s’octroyer du temps, de ne rien faire, voir même de s’ennuyer et de se laisser porter par le rythme naturel d’une journée sans aucune idée précise ni objectif derrière. 

C’est quoi la next step pour Art for Me ?

Avec le confinement, Carole et Valérie ont eu envie de lancer un nouveau programme collectif COACHING CRÉATIF à distance pour justement travailler la créativité et aider chacun à se réinventer ! Plus d’info ici ! Art For Me proposent également beaucoup d’autres formations et ateliers pour éveiller sa créativité alors n’hésitez pas à découvrir leur site internet par là

Et en attendant, profitez de votre week-end pour faire preuve de créativité ! Innovez, créez, inventez et surtout aussi ennuyez-vous !

personnal branding

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.

Voir d'autres articles

J’identifie mes passions, mes valeurs et la marque qui est en moi
J'identifie mes passions, mes valeurs et la marque qui est en moi
Mettre le focus sur soi, c’est un peu la base lorsqu’on a en tête de donner vie à son projet entrepreunarial et de créer sa marque pour enfin vivre de sa passion. Vous êtes votre marque Souvent, vous m’entendez dire, qui est le “Vous” dans votre marque ? Comment tirer le meilleur de vous-même ?
entreprenariat féminin
J’ai en tête les notions de base et je comprends l’importance de créer une marque
J'ai en tête les notions de base et je comprends l'importance de créer une marque
Alors, d’après vous, identité ou design de marque ? Oui oui, les deux mon capitaine ! Mais attention, on est bien d’accord que donner un design à sa marque et créer une identité de marque sont deux choses bien distinctes mais pourtant complémentaires. C’est d’ailleurs en travaillant sur ces deux aspects que se dessine l’image
entreprenariat féminin
Je me suis alignée professionnellement pour m’accomplir personnellement
Je me suis alignée professionnellement pour m’accomplir personnellement
Depuis quelques temps, j’avais envie d’écrire un article un peu plus personnel ici même si finalement, il est intimement lié au pro. Peut-être que certaines (ou certains) se reconnaîtront dans ces paroles, ou peut-être pas mais voici mon histoire. Si certaines femmes se révèlent en devenant mamans (autant professionnellement que personnellement d’ailleurs), dans mon cas,
entreprenariat féminin
Retour en haut

Rechercher

La news des cogiteuses
Des conseils, des astuces, des inspirations de cogiteuse mais aussi des nouveautés, des offres spéciales et des surprises !